Hockey materiaal

Hockeyschoenen.

Een goede hockeyschoen moet aan een aantal belangrijke eisen voldoen om je optimaal te ondersteunen tijdens het hockeyen en blessures te voorkomen. Hieronder vind je de belangrijkste kenmerken waar je op moet letten bij de aanschaf van een nieuwe hockeyschoen:

Pasvorm: De schoen moet goed passen en je voet voldoende ruimte geven om te bewegen. Te strakke schoenen kunnen blaren veroorzaken, terwijl te losse schoenen voor instabiliteit zorgen.

Stabiliteit: Een goede hockeyschoen biedt voldoende stabiliteit aan je enkel en voorkomt zo het risico op verzwikkingen.

Schokdemping: Vooral bij kunstgrasvelden is goede schokdemping belangrijk om je gewrichten te ontlasten.

Grip: De zool van de schoen moet voldoende grip bieden op het veld, zowel nat als droog.

Materiaal: Hockeyschoenen zijn vaak gemaakt van synthetisch materiaal dat waterafstotend is en snel droogt.

Ventilatie: Goede ventilatie zorgt ervoor dat je voeten droog blijven tijdens het sporten.

Waar moet je op letten bij het passen van hockeyschoenen:

Draag je eigen hockeysokken: Zo krijg je een beter beeld van de pasvorm.

Beweeg je voeten: Loop even rond in de schoenen om te voelen of ze comfortabel zitten.

Let op de ruimte rondom je tenen: Er moet voldoende ruimte zijn voor je tenen om te bewegen.

Controleer de hielkap: De hielkap moet goed aansluiten en je hiel stevig omvatten.

Tips voor het kiezen van de juiste hockeyschoen:

Probeer verschillende merken: Verschillende merken hebben verschillende pasvormen.

Laat je adviseren door een specialist: Een verkoper in een gespecialiseerde hockeywinkel kan je helpen bij het vinden van de juiste schoen.

Koop je schoenen aan het einde van de dag: Je voeten zijn dan op hun grootst.

Hockeystick.

Hockeysticks zijn er in diverse soorten en maten, elk met hun eigen specifieke eigenschappen. De keuze voor de juiste stick hangt af van verschillende factoren, zoals je positie op het veld, je speelstijl en je persoonlijke voorkeur.

1. Kromming:

Low bow: Een lage kromming, ideaal voor snelle bewegingen en een goede balcontrole. Vaak gebruikt door aanvallers.

Mid bow: Een gemiddelde kromming, geschikt voor zowel aanvallers als middenvelders. Biedt een goede balans tussen power en techniek.

High bow: Een hoge kromming, geschikt voor spelers die veel lift willen geven aan de bal en krachtige slagen willen maken. Vaak gebruikt door verdedigers.

2. Stijfheid:

Soepele stick: Biedt meer gevoel voor de bal en is vaak makkelijker te controleren. Geschikt voor technische spelers.

Mid-stijf: Een goede balans tussen stijfheid en flexibiliteit. Geschikt voor de meeste spelers.

Stugge stick: Biedt meer power en is minder vergevingsgezind bij fouten. Geschikt voor spelers die veel kracht willen zetten.

3. Materiaal:

Carbon: Het meest gebruikte materiaal, biedt een goede combinatie van stijfheid en flexibiliteit.

Aramide: Versterkt de stick en maakt hem duurzamer.

Glasvezel: Verbetert de slagkracht en de duurzaamheid.

4. Gewicht:

Licht: Biedt meer wendbaarheid en is geschikt voor snelle spelers.

Medium: Een goede balans tussen gewicht en power.

Zwaar: Biedt meer stabiliteit en is geschikt voor spelers die veel kracht zetten.

5. Lengte:

De lengte van de stick wordt voor jeugdspelers bepaald door je lichaamslengte: zorg dat de stick nooit boven de navel uitsteekt of

onder het heupbot komt.

6. Positie:

Aanvallers: Vaak een lage kromming, een soepele stick en een lager gewicht.

Middenvelders: Een gemiddelde kromming en stijfheid.

Verdedigers: Vaak een hoge kromming, een stijve stick en een hoger gewicht.

7. Onderhoud:

De tijd van lijnolie op de houten stick is al even voorbij. Je kunt je stick nog wel een tweede leven geven met een nieuwe grip/ zeempje.

 8. tape:

 Je kunt er ook voor kiezen om het onderste gedeelte van de stick bij de krul in te tapen door een paar stukjes tape te plaatsen op de platte kant. Door alleen dit te doen zal je merken dat je meer controle krijgt over de bal tijdens je spel. De wrijving van de textiel(katoen)tape, in contact met een draaiende bal, vertraagt of stopt de spin en maakt een betere stop of slag mogelijk.

9. Zaalhockey:

In het veldhockey wordt er meer geslagen en getackled, terwijl in het zaalhockey het accent ligt op dribbelen, passen en snel spelen. Een zaalhockeystick is dus meer geschikt voor de snelle bewegingen in de zaal en biedt meer controle over de bal. Een zaalhockey stick is daarom minder gekromd en lichter. Ze zijn beduidend dunner.

10. Keepers:

Een goed passende keeperstick kan de prestaties van een keeper aanzienlijk verbeteren door een betere grip, bereik en controle te bieden.

Grotere bescherming: Keepersticks zijn vaak voorzien van een grotere, dikkere kop om de handen en onderarmen van de keeper te beschermen tegen harde ballen en slagen.

Betere grip: Het handvat van een keeperstick is vaak voorzien van een extra griplaag of een ruwere structuur om ervoor te zorgen dat de keeper de stick stevig vast kan houden, zelfs onder druk.

Meer bereik: Keepersticks zijn vaak iets langer dan de sticks van veldspelers, waardoor keepers een groter bereik hebben om de bal te stoppen.

Specifieke vorm: De vorm van de kop van een keeperstick is vaak aangepast om het blokkeren van de bal te vergemakkelijken en om de keeper meer controle te geven over de stick.

Handschoen

Een zaalhandschoen is vanuit de bond geadviseerd en vanuit Bully vanaf 9 jaar verplicht. Dit heeft er mee te maken dat er in de zaal andere spelregels gelden en om die regels goed toe te passen moet je met je hand op de grond verdedigen en is dus een handschoen zeer gewenst! Dat geeft veiligheid en voorkomt blauwe plekken of in het ergste geval een gebroken hand. Let er wel op dat een zaalhandschoen een volledige gesloten(open vingertopjes is niet aan te raden) handschoen is voor de linkerhand! De handschoen is voor de Benjamins en O8 niet nodig. Vanaf de O9 mag dit om hiermee alvast kennis te maken. Voor de O10 is de handschoen wel verplicht net zoals een eigen zaalstick.

Hockeybal

Hockeyballen zijn er in verschillende soorten en maten, elk met hun eigen specifieke eigenschappen. De keuze voor de juiste bal hangt af van het type veld waarop gespeeld wordt en het doel van de training of wedstrijd.

1. Gladde hockeybal:

Uiterlijk: Een glad oppervlak zonder reliëf.

Gebruik: Geschikt voor kunstgrasvelden (zandingestrooid). Wordt vaak gebruikt tijdens trainingen en wedstrijden op lager niveau.

Voordelen: Goedkoper, eenvoudig te reinigen.

Nadelen: Minder geschikt voor watervelden, omdat de bal door het water van richting kan veranderen.

2. Dimple hockeybal:

Uiterlijk: Een oppervlak met kleine putjes (dimples).

Gebruik: Speciaal ontworpen voor watervelden. De dimples zorgen voor een betere grip op het water en een stabielere vlucht.

Voordelen: Beter geschikt voor watervelden, snellere en stabielere vlucht.

Nadelen: Duurder dan gladde ballen.

3. Kookaburra bal:

Uiterlijk: Een soort tussenweg tussen een gladde en een dimple bal. Het heeft een oneffen oppervlak, maar geen duidelijke dimples.

Gebruik: Wordt gebruikt tijdens wedstrijden op het hoogste niveau, zoals de Hoofdklasse en internationale toernooien.

Voordelen: Biedt een goede combinatie van snelheid, controle en duurzaamheid.

Nadelen: Duur.

4. Trainingsballen:

Uiterlijk: Vaak felle kleuren of opvallende designs.

Gebruik: Speciaal ontworpen voor trainingen. Ze zijn vaak iets zachter dan wedstrijdballen en hebben soms een andere kleur of vorm om het leren van bepaalde technieken te vergemakkelijken.

5. Zaalhockeyballen:

Uiterlijk: Kleinere en vaak zachtere ballen.

Gebruik: Speciaal voor zaalhockey. De kleinere afmetingen en het zachtere materiaal zorgen voor een veiligere en snellere sport.

Hockeyveld

Waterveld:

Een zeer dichte mat met een hoge waterdoorlatendheid. Het veld blijft daardoor altijd snel en vlak, waardoor het spel snel en technisch wordt.

Semi-waterveld:

Een goedkoper alternatief voor een waterveld. Het veld heeft dezelfde eigenschappen als een waterveld, maar is iets minder dicht.

Zand ingestrooid veld:

Een kunstgrasveld waarop zand is gestrooid. Dit zorgt voor grip en een natuurlijke uitstraling.

Watervrije kunstgras:

Het nieuwe watervrije kunstgras, waarvan het oppervlak niet uit standaard kunstgrassprietjes bestaat, maar uit een unieke samenstelling van kunstgrasvezels die zijn door gelust.

Voor aanvulling van deze materiaal tips mail naar: [email protected]